FALTA DE DESEJO SEXUAL NA MULHER

Quando você perdeu o desejo sexual

 Libido

Está perdendo o interesse sobre sexo? Se você é uma mulher e sua resposta for sim, você certamente não está sozinha. Perda de interesse é o problema sexual mais comumente relatado para as mulheres. É um problema que é, em grande parte solucionáveis ​​- seja por meio de intervenção médica, a ajuda de um psicólogo, ou mesmo apenas uma compreensão mais precisa do que está causando isso. Mas, quando você começar a resolver o problema, é importante ter em mente que não há problema em si – a perda de interesse, e então há a maneira como você se sente sobre o problema (que pode ser uma carga pesada em si).

Pesquisadores da Universidade de Monash, em Melbourne, Austrália, recentemente conversou com mulheres que procuraram tratamento para a perda de interesse sexual. Alguns temas comuns surgiram tais como

Aflição pessoal: Mulheres lutou com o sentimento de culpa, tristeza, inadequada, frustrada e envergonhada. Eles também relataram que as suas preocupações sexuais reduziu a sua auto-estima.

Se você pode se relacionar a estas preocupações, é importante lembrar que você não está sozinho – muitas mulheres experimentam o mesmo problema. Perder o interesse sexual não significa que há algo fundamentalmente errado com você.

Na verdade, o problema real pode ter mais a ver com as suas expectativas. Se você espera apenas tornar-se espontaneamente fisicamente excitada, então você pode estar se preparando para a decepção. As mulheres estão ligadas de forma diferente do que os homens e que a forma como a mídia muitas vezes retrata como elas “deveriam” ser.Mulheres em relacionamentos de longo prazo com frequência sentir sexual apenas depois de sentir intimidade emocional; e, em seguida, muitas vezes, só depois de tomar a decisão sentir sexualmente íntima e começando a fazê-lo. Se você sentir que você tem um problema, mesmo dentro deste contexto, é apenas um aspecto da sua vida que você pode trabalhar em – embora importante.

Preocupações de relacionamento: Muitas mulheres preocupadas com o efeito negativo seu desinteresse sexual teria sobre seu parceiro. Em minha experiência clínica, mesmo quando os parceiros são favoráveis, as mulheres continuam preocupadas com os efeitos que tem sobre a sua intimidade.

Esta preocupação tem fundamento, e você pode ter preocupações semelhantes, mas é importante manter esses pensamentos em proporção. Quando você está em um relacionamento amoroso saudável, você pode manter a intimidade emocional como você trabalha no aspecto sexual de seu relacionamento. Claro, é importante deixar claro para o seu parceiro que seu desinteresse sexual não é sobre ele. E então você pode trabalhar em conjunto com o seu parceiro para encontrar soluções. Por exemplo, você pode dar a cada outras massagens sensualmente despertando sem a intenção dele levando a sexo. Se tanto o respeito que você precisa para o fogo até o seu interesse sexual, então isso pode se tornar uma parte natural de seu relacionamento.

A preocupação com a deficiência de hormônio: Muitas mulheres no estudo, especialmente aquelas que estavam pré-menopausa ou totalmente na menopausa, preocupada que seu problema foi decorrente de uma falta de hormônios necessários para o interesse sexual.

Quando eu falo com as mulheres que têm essa preocupação, nós revemos a sua história para avaliar se o problema parece corresponder a determinados eventos de base biológica, como a menopausa ou tratamentos médicos, como quimioterapia. E sugiro que consulte o seu médico para acompanhar a consulta médica. Os problemas sexuais podem ser multi-facetada, por isso pode ser muito útil para ter um profissional – ou mais de um – ajudá-lo a avaliar o seu problema e os sentimentos que você tem sobre ele.

Conforme o estudo, e como eu já vi no trabalho com pacientes, é muito comum sentir angústia sobre mudanças em sua libido. E esta angústia pode adicionar ao problema em si e torná-lo mais difícil de encontrar uma solução. Se você levar algum tempo para resolver as suas preocupações, você pode aliviar suas preocupações e começar a encontrar maneiras de recuperar o seu interesse sexual.

Por Leslie Becker-Phelps, PhD

As informações para o site www.avidaplenadesaude.com.br são apenas para fins educacionais gerais. Elas podem ou não ser relevantes para a sua situação particular; e não devem ser consideradas como um substituto para aconselhamento profissional individual, diagnóstico ou tratamento. Se precisar de ajuda para um problema emocional ou comportamental, por favor, procure a ajuda de um psicólogo ou outro profissional de saúde mental qualificado.

 

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