4 dicas simples para rejuvenescer o seu cabelo

4 dicas simples para rejuvenescer o seu cabelo

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  1. Cuidados Interior: Alimentos ricos em queratina

Como rejuvenescer seus cabelos?

É impossível desfrutar de nossos cuidados de beleza sem primeiro cuidar de dentro cuidados internos.Você precisa seguir uma dieta adequada, nutrir bem seu organismo com vitaminas e minerais.

Você sabe, por exemplo, a anemia é um inimigo direto do nosso cabelo: tornando-o mais fraco e quebradiço. O ferro é, portanto, essencial para o oxigênio atingir o folículo piloso e torná-lo nutrido. Forte e saudável.

queratinas compreendem queratinócitos, camada protetora que fornece força e elasticidade ao cabelo e unhas e dentes saudáveis. Na verdade, certamente, de vez em quando você pode ter comprado um creme rico em queratina para tratar a saúde do seu cabelo. E se agora complementada com uma alimentação adequada para fornecer-nos estes aminoácidos?

Como:

Brócolis .

Couves de Bruxelas.

Espinafre.

Carnes magras, como peito de frango ou peru.

Lentilhas.

Grão de bico.

Salsa.

Laranjas e limões.

Morangos.

Mamão.

Piñas.

Aveia .

Água em abundância ao menos 8 copos por dia.

  1. Máscara de ovo, azeite e mel

Um dos melhores tratamentos para rejuvenescer o seu cabelo. Às vezes, os remédios mais simples e baratos, sem dúvida, o mais eficaz. A coisa mais importante é que estamos a continuar com estes tratamentos e aplicá-los, pelo menos, três vezes por semana.

É muito fácil de fazer. Você precisa de duas gemas. Você tem que batê-los bem e adicione 20 ml de azeite de oliva e 20 ml de mel. Tente desenvolver uma espécie de pasta muito homogênea, em seguida, aplicá-lo em seu cabelo molhado. Em seguida, cubra a cabeça com uma touca de plástico e deixe agir por pelo menos 20 minutos.

Depois disso, lave com água morna. Você vai ver como seu cabelo brilha e como se torna fortes, elásticos e agradáveis.

  1. Tratamento de manteiga e vinagre de maçã

Você pode se surpreender com este tratamento. O que estamos tentando alcançar? Combater a perda de cabelo . Algo tão fácil e eficaz para ser convertido, a partir de hoje, em um de seus melhores segredos de beleza.



A manteiga servirá como excelente folículo piloso nutriente, enquanto o vinagre de maçã é ideal para reduzir sebo, bactérias e eliminar a caspa e também estimular a circulação sanguínea.

Como preparar este tratamento? Muito fácil. Tomamos 100 gramas de manteiga e fazer uma massagem no couro cabeludo para conseguir impregnação adequada. O cabelo tem de ser molhado.

Agora lave com água morna. O passo seguinte? Diluir 30 ml de vinagre de maçã em um copo de água (250 ml) e fez uma novoa massagem com esta mistura. Deixe descansar por 10 minutos e depois lave o cabelo normalmente com um condicionador. Simples e eficaz para rejuvenescer o seu cabelo.

  1. Tratamento de maionese e óleo de coco rejuvenescer os cabelos

Você já usou maionese para cuidar da saúde do seu cabelo? É magnífico!Fornecem nutrientes para o cabelo, dá flexibilidade, força o brilho. É uma escolha sensacional deveríamos implementar uma vez por semana.

O que fazemos é muito simples. Primeiro umedecer o cabelo, em seguida, aplicar 40 gramas de maionese (cerca de duas colheres de sopa). Estende a maionese da raiz às pontas fazer uma boa massagem em todo o couro cabeludo, garantindo que está totalmente impregnado. Deixe descansar por 20 minutos.

Qual é o próximo passo? Lavar o cabelo com água morna, em seguida, aplicar-se 20 ml de óleo de coco. Por que o óleo de coco? Porque dá ao cabelo todas estas proteínas que perdemos todos os dias para os efeitos do sol e do tempo. Ele é um maravilhoso condicionador. Deixe-se durante pelo menos 10 minutos e, finalmente, lavar de novo. Perfeito se você fazê-lo duas vezes por semana.




 

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